Co s sebou na první trénink?

Co s sebou na první trénink?

🧸 Baby Judo (děti 3–6 let)

• Pohodlné sportovní oblečení – tričko, tepláky nebo legíny (bez zipů a kapes).

• Láhev s pitím – ideálně voda.

• Cvičíme bosky na žíněnce, není potřeba obuv.

• Dobrá nálada a chuť si hrát a hýbat se.

🥋 Judo (děti a dospělí)

• Na první trénink stačí tričko a sportovní kalhoty (bez zipů, knoflíků).

• Judo kimono není nutné hned, ale doporučujeme po prvních týdnech.

• Kimono si můžete snadno zakoupit přímo u nás v klubu.

• Láhev s vodou.

• Cvičí se bosky.

🤼‍♂️ Zápas

• Tričko, kraťasy, nebo přiléhavé sportovní kraťasy nebo legíny (bez kapes a zipů).

• Čistá sportovní obuv do haly, která nedělá šmouhy – speciální zápasnická obuv není nutná hned, doporučíme později.

• Láhev s pitím.

🥊 Box

• Tričko a kraťasy / tepláky – volné, pohodlné oblečení.

• Sportovní obuv do haly (čistá).

• Láhev s pitím.

• Boxerské rukavice a bandáže nejsou nutné – zapůjčíme vám vybavení v klubu, než si pořídíte vlastní.